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2022寒假生活指南
作者:        发布时间:2022-01-12

寒假生活即将开启,你是否为自己的假期做好了充分的计划呢?寒冷的冬天不只是暗自发胖,也可以偷偷努力让自己发光!为了让“杏仁儿”们度过一个愉快并且有意义的寒假,请大家查收以下假期小贴士。

一、做好疫情防控

目前,国内部分省市新冠肺炎疫情形势依然严峻,多地出现零散疫情。寒假来临,同学们要做好个人防护,为了让各位同学度过安全、快乐的假期,大家需要做好以下几点:

(一)疾控中心提醒,外出要随身携带口罩,在与人近距离接触、到公共场所、进入人员密集或密闭场所、乘坐公共交通工具、到医院等特殊场所都应及时佩戴口罩,口罩定期要更换。在进入人员密集场所时,要保持一米以上社交距离。接触公共物品、饭前便后或到公共场所后,要按照“七步洗手法”用肥皂(洗手液)及时洗手或用快速消毒剂消毒。

(二)假期中减少外出,减少乘坐公共交通工具,减少人员流动。不要出境旅游,如果非要到旅游景点,要选择周边旅游景点,尽量不出省,热门景点要谨慎选择,尽量避免前往人群聚集景区。

(三)不建议参加聚餐等集体性活动,尤其是密闭场所。家庭私人聚餐要减少,人员最好控制在10人以内。聚餐时提倡使用公筷。

(四)假期中一旦出现发热、咳嗽、乏力或鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等症状时,应在做好防护的前提下,立即前往就近医院就诊,并如实报告个人旅居史。

(五)吃熟食,喝开水。不吃“三无”食品,少食冷冻食品,选购冷冻食品应到正规超市或市场,选购时应戴一次性塑料手套或用塑料袋套住双手,避免直接接触。

(六)每日消毒通风勤打扫,每天开窗通风两次以上,每次通风时间不少于30分钟,保持室内空气清新。尽量减少家庭访客,如果发现中高风险人员要及早报告。

二、提高安全意识

现如今骗子的手段越来越高明,我们也应该更新自身的“安全警惕系统”。

(一)对于大额现金不要随意放在身边,应就近存入银行,防止被他人发现盗取。贵重物品如手机、电脑、照相机等,不需要时应放在家中安全位置,以防顺手牵羊者盗走。

(二)身处网络发达时代,大学生上网需谨慎,某些购物网站利用信息的不可控制性,发布各类虚假信息,实施诈骗。注意短信电话诈骗,网络骗子冒充亲戚朋友,通过邮件和聊天工具进行诈骗。

(三)“杏仁儿”们在乘坐出租车、网约车时,首先观察车辆信息是否与平台所登记的信息一致,并记下车牌和司机信息发送给家人、朋友。上车后建议坐司机背后,注意观察司机行驶路线,遇到紧急情况要保持冷静,第一时间报警或找时机向路人求助。

(四)每年的春节,都是用火、用电、燃放烟花爆竹的高峰期。

1.燃放烟花爆竹,应注意周边环境及安全距离,防止炸伤、烧伤和火灾。不要将鞭炮投向化粪池、加油站等易燃易爆场所。不要在山岗野外玩火,以防引起山林火灾。

2.注意各类取暖设备(充电式热水袋、烤火炉)的使用安全。

三、积极充电蓄能

寒假的日子转瞬即逝,怎么能不拿来做一些有意义的事情呢?考取驾照、备考计算机、英语四六级考试,为自己的简历上添上一笔色彩,想想就让内心激情澎湃!虽然假期里的休息是必不可少的,但是吃了睡、睡了吃,起床就盯着手机的日子,没多久就会感到无聊,那么这时候就该对自己说一声:是时候该行动起来了,这个假期我绝不会摆烂!拿出自己的假期目标:

(一)坚持锻炼,早睡早起:健康的体魄是一个美好假期的基础,也是我们每个大学生必备的资本。

(二)孝顺父母:学业繁忙人在异乡的时候,父母是最牵挂我们的,假期就应该好好陪伴父母,多和父母说说话。用行动告诉父母,我长大了、成熟了、懂事了。

(三)主动学习:平时生活中收藏的学习视频,还有多少没看?哪些目标还没有完成呢?每个人的时间都是恒定的,不学习就意味着逆水行舟,希望各位“杏仁儿”能够在假期里自我充电,为迎接新学期的到来做好充分准备。

四、实践检验真知

假期可不是用来家里蹲的,我们应该走出家门,服务社会或做做兼职,感受一下现实的社会,顺便赚点零花钱。

(一)进行志愿活动:“杏仁儿”们利用寒假时间参加志愿活动不仅可以奉献爱心,收获感动,还可以结识一些志同道合的朋友。在疫情期间,许多年轻人深入疫情一线或在当地社区做志愿者,更是展现新时代青年的责任与担当。

(二)进行岗位见习:作为医学生,可以在岗位实践活动中,在解决实际问题中增长才干,增强综合能力,提高就业素质。

(三)体验打工兼职:寒假进行力所能及的兼职打工,可以体悟人生百味,汲取社会经验,给父母分担压力,明白柴米油盐、挣钱不易。

最后,希望各位“杏仁儿”们牢固树立安全第一、预防为主的思想,增强自我保护意识,切勿前往疫情中高风险地区,确保自身安全。祝大家度过一个安全、健康、快乐、充实的寒假!


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